为使大学生主动关注自己的心理健康,引导其树立科学理性人生观、世界观和价值观,2021年5月25日下午,机电工程系举办“黄金心时代”专题讲座,机电工程系叶春静老师主讲“与逆境和解,做一个有幸福能力的人”,全系班导师及70余名学生代表参加了活动。

讲座为大家分享了“决定幸福的因素”“人际交流法则”与“人性的本质”。主讲人用平实的语言和鲜活的事例让师生懂得,顺境的时候人们才会感到幸福,而人生不如意十之八九,所以我们要积极寻求让自己感到幸福的能力。也让师生懂得,人有生老病死,除了生是愉悦的,老病死都不能让人感到幸福,这是生命的规律,谁也不能逃脱,那就坦然面对。也因为生命有局限,才不应该荒废。还让师生懂得,明天和意外谁也不知道哪个先来,我们要敬畏生命,负责任地度过每一天。更让师生懂得,人性是用来敬畏的而不是用来考验的,规则是用来尊重的而不必强求人人遵守,但班导师和学生干部有责任解释规则,让同学们了解遵守或是不遵守规则的后果。与人相处时要学会求同存异,学会已所不欲、勿施于人,纠结时要学会换位思考。

讲座内容代入感非常强,贴近生活实际,现场师生产生了强烈共鸣,大家跟着学做平复愤怒心情的小动作,跟着学做“与逆境和解,做有幸福能力的人”。
机电工程系重视大学生心理健康教育,近年来先后开展了心理讲堂、主题宣传教育、团体沙盘游戏等活动,设立了心灵花园工作室,为学生搭建了思想交流、成长锻炼的平台,助力大学生健全自身素质、提升自身能力。